Nombreux sont celles et ceux qui ont découvert que, arrêter de fumer n’est pas une tâche facile. Ce que les chercheurs étudient aujourd’hui, c’est comment la méditation peut être un allié pour prévenir les rechutes fréquentes des personnes confrontées à Lire la suite…
Plus de 3 heures de musique spéciale méditation à écouter sans modération !
Voici un programme que j’ai découvert sur le site womanontour.com. Il s’agit d’une séance d’auto-guérison. Guérir avec la méditation : 7 minutes de séance… De nombreux conseils et cours de méditation à retrouver sur ce site: INSTITUTAORA
Sur quelles maladies est-elle efficace et y a-t-il des preuves ? D’après un article de PasseportSante.com, il serait possible de se soigner avec la méditation. Est-ce un mythe ou réalité ? Voyons ensemble ce que dit cet article : Le Lire la suite…
Les techniques de méditation sont nombreuses, variées et bénéfiques pour différentes raisons. Vous pouvez utiliser la méditation pour améliorer votre santé mentale et vos capacités, mais aussi votre santé physique. Certaines de ces techniques sont très simples. Elles peuvent s’apprendre Lire la suite…
Les bienfaits de la méditation sont positifs et innombrables. Des études ont démontré que ceux qui méditent de façon régulière ont réussi à réduire la maladie, le stress et la fatigue. Pourquoi pratiquer la méditation? Parmi les nombreuses raisons indiscutables Lire la suite…