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Méditation et yoga
Arrêter de fumer avec la méditation – Réalité ou utopie ?
Nombreux sont celles et ceux qui ont découvert que, arrêter de fumer n’est pas une tâche facile. Ce que les chercheurs étudient aujourd’hui, c’est comment la méditation peut être un allié pour prévenir les rechutes Lire la suite…